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                                                                                              公司新聞

                                                                                              鋁箔軋機廠家告訴大家如何在冬季養生?

                                                                                              添加時間:2020-11-23 08:43:29   瀏覽次數: 次    【 】   打印   關閉窗口

                                                                                              1、養陰注意多喝bai水
                                                                                              干燥的秋冬季每天通過皮膚蒸發du的水分在600毫升zhi以上,因此補水必dao不可少。一個成年人每天喝水的最低限度為1500毫升,而在秋天喝2000毫升才能保證肺和呼吸道的潤滑。
                                                                                              雖然為了健康、減肥、美容等推薦每天多多飲水,但是在不口渴的情況下,一次性飲用大量的水,違反生理需求,就會造成反效果,水分超越身體必要量,細胞中水分含量上升膨脹,最壞的結果會引起“水中毒”,危害生命。正確的飲水量要根據個人每天的日?;顒恿窟M行調節,正常情況下,每天至少飲用1.5~2L水。每次的飲水量控制在1~2杯。
                                                                                              2、穿衣注意保暖
                                                                                              有些人比較粗心,天冷了沒有及時添加衣服;有的人為了漂亮,本來穿得就少,還不扣外套。一早一晚天冷風大的時候,腹部很容易受寒。尤其是脾胃虛寒的女性,一旦遇到天冷,就會肚子疼、拉肚子,這是胃腸道的一種自然反應,最好最省事的辦法就是多穿點,尤其是把腰腹部包得嚴實點。
                                                                                              選擇冬裝的首要標準就是保暖。在眾多的衣料中,羊毛、氯綸、腈綸、蠶絲、醋脂粘膠棉保暖性最高,而錦綸、丙綸、滌綸的導熱性較高,不太適合用于御寒。衣料中所含的空氣越多,保暖性就越好。厚的羊毛織物和蠶絲含空氣量大,保暖性就好。尤其是羊毛織物的氣孔不是直通的,因此,保暖性更佳。
                                                                                              3、朝喝鹽水晚喝蜜
                                                                                              入秋后會經常覺得口渴,光喝白開水,不能抵御秋燥。人體水分,很快會被蒸發或排泄出體外,所以,應該“朝朝鹽水,晚晚蜜湯”。就是白天喝點鹽水,晚上則喝點蜜水,這既是補充人體水分的好方法,又是秋季養生、抗拒衰老的飲食良方,同時還可以防止因秋燥而引起的便秘,一舉三得。
                                                                                              鹽有清熱、涼血、解毒的作用,清晨起床后空腹喝一杯淡鹽水,有利于降火益腎,保持大便通暢,改善腸胃的消化吸收等。蜂蜜有補中、潤燥、止痛、解毒的作用。每天睡覺之前取蜂蜜10~20毫升,用溫開水調服,不僅可以健脾和胃、補益氣血,還有鎮靜、安神、除煩的作用。此外,鹽水和蜂蜜水還有防止血壓升高的效果。鹽中含有大量的鈉,可能會引起血壓升高,而蜂蜜中鉀含量較高,有助于排出體內多余的鈉。

                                                                                                     涿州市飛亞機械有限責任公司擁有一支有豐富經驗的技術研發、生產和售后服務的隊伍。在專業鋁加工及鋼鐵成套設備的研發制造領域擁有多項專利技術;在橡膠密封領域,開發新型密封及密封材料的工藝,采用進口原材料,優化的配方、合理的結構設計,生產出高品質耐用的產品。
                                                                                                     本著“專業、穩定、求精”的原則,從公司成立之日起,始終貫徹“質量是企業生命”這一理念,把“產品質量作為企業生存的根本,以誠實信譽作為企業發展的動力”。堅持以科技為導向;以人才為根本;以技術生產為保證。


                                                                                              上一篇:鋁軋機廠家--飛亞機械,霧霾天氣我們應該如何保護自己?  下一篇:鋁箔軋制過程中的防火措施

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